第32回 ウォーキングトレーナーなのに、歌語リスト!? 細野康子

ウォーキングトレーナーであり、歌語リストでもある 細野康子さんにインタビュー♪

1. あなたの仕事について教えてください。

一つは姿勢・歩き方を整えることを通じて、心と身体を整え自分を愛することをお伝えしています。
もう一つは、jazzや映画音楽のとても古い名曲を日本人に伝わるように日本語で語り英語で歌う「歌語り」をしています。音楽プロデューサーと考案した音楽とストレッチを融合した発声体操「ドレミ・ストレッチ®︎」を広げて行きたいです。

2. あなたは、誰のどんな役に立ちたいのですか?

昔の私のように、自分にダメ出しばかりしていて幸せを感じる力が弱くなっている女性、特に子育てがひと段落して自分に向き合おうとしている方のお役に立ちたいです。

3. あなたの夢はなんですか?

世界平和❣
年齢にとらわれずキラキラした瞳と笑顔溢れる人々の世界に暮らすこと。

4. それはいつまでに成し遂げたいのですか?

仲間を増やして1日も早く実現したいです。

5. 自己PR & リスナーへのメッセージ

初めまして!yasukoです。
もっともっと自分を大切にしましょう!心身が健康であるために姿勢・歩き方を整えることは基本です。その先の輝きは一人一人違います。歩くことは過去や未来よりも”今”を大切にすること、そして、丁寧に”今”を歩く(生きる)その姿は接する人々へも大きく影響を与えるものであることもレッスンでお伝えしてます。ぜひ一緒に歩きましょう!

〜プロフィール〜
1971年横浜生まれ、東京都在住。1児の母。学生時代はバレーボールに青春を捧げた。20代は洋梨体型で洋服サイズは13号。30代になり子育てに悩んでいた頃、ウォーキングの本に出会う。教室へ通い始め、姿勢と歩き方を整えると凝りや固まりが取れて身体の無駄な力が抜け、心も軽くなった。自分の足できちんと歩くことは”自分の人生をきちんと歩くこと”と同じであると実感。日々丁寧に歩き続け、洋梨体型を脱しサイズも9号へ。
2006年インストラクター養成講座を卒業し指導者となる。20年の事務職を経て2012年独立。さらに音楽家設楽幸嗣と発声体操「ドレミ・ストレッチ®︎」を考案。また袴田式体幹調整メゾットを習得しパーソナルレッスンでは直接身体を整える手技も取り入れている。

(実績)
・姿勢・ウォーキングレッスン主催(銀座、六本木、川崎、大井町、成城学園、恵比寿)
・ネイルサロン様等への出張レッスン
・アパレルファッションショー ウォーキング指導
・エステサロン周年記念パーティー ウォーキング指導
・企業研修「姿勢・歩き方セミナー」アシスタント
・生涯教育センター F.B.C.「発声・歌・語りクラス」にて「ドレミ・ストレッチ」指導およびアシスタント

(現在)
姿勢&ウォーキングレッスン主催(銀座)、出張レッスン、月2回開催「発声・歌・語りクラス」にて「ドレミ・ストレッチ®︎」指導およびアシスタント

Facebook:https://www.facebook.com/yasuko.hosono.7

HP:https://www.rakuchin-walking.jp/

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